梦幻海岛,健(jiàn )康标地！8位各(gè )怀减肥或健(jiàn )美目(mù )标的青年男女嘉宾,来到碧海连天的沙漏岛,设立健(jiàn )身目标,解(jiě )锁(suǒ )运动项目,在这个好(hǎo )身材(cái )的天堂里,进行(háng )两队之间的健身大pk!通过一项项激烈有趣(qù )的个人挑战与(yǔ )团体挑战(zhàn ),增加(jiā )